L’acteur a révélé que le sport est essentiel pour lui car il souhaite garder son corps en forme aussi longtemps que possible.
Arnold Schwarzenegger utilise l’entraînement comme un mécanisme de “survie”.L’acteur de 75 ans était un bodybuilder à succès dans les années qui ont précédé sa carrière d’acteur et il a désormais révélé qu’il essaie de s’entraîner “presque tous les jours” car il veut conserver son physique le plus longtemps possible.
Il a déclaré à CNN : “Je fais du vélo, ça me permet de m’échauffer, c’est un trajet d’une demi-heure, puis je m’entraîne encore une demi-heure ou 45 minutes. J’essaie de venir [à la salle de sport] tous les jours, mais en essayant tous les jours, je finis par faire peut-être 320 jours par an. Je ne m’arrête jamais. Certains jours, je passe d’une machine à l’autre, mais d’autres jours, c’est le jour des jambes, puis du dos, des épaules, des bras et des mollets. Comme au bon vieux temps, mais avec moins de poids, c’est le même genre d’épuisement. Ce n’est pas la même sensation qu’à l’époque, je dois dire, parce que maintenant, c’est une question de survie.”
“C’est une question de survie” : Arnold Schwarzenegger admet être accro au sport
