Demi Lovato admet que vieillir la rend anxieuse : “Si j’y pense trop, ça m’angoisse…”

La star a confié que penser au vieillissement lui fait peur.

Demi Lovato éprouve un sentiment de “peur existentielle” face au vieillissement.

L’actrice et chanteuse a fêté ses 32 ans le mois dernier et a expliqué que si elle n’est pas “inquiète” de voir son apparence changer avec l’âge, elle éprouve toujours de l'”anxiété” face à ce processus.

Elle a déclaré au magazine People : “Le vieillissement est une chose qui, si j’y pense trop, peut m’angoisser – non pas parce que je m’inquiète de mon apparence ou des changements de mon corps ou de mon visage, mais à cause de cette peur existentielle. J’aime rester dans le moment présent. Lorsque nous pensons à des choses qui appartiennent à notre passé ou à notre avenir, nous ne sommes pas présents, et la présence est le plus grand cadeau que nous puissions nous faire.”

Se projetant dans l’année à venir, Demi a reconnu que les humains “veulent toujours ce qu’ils ne peuvent pas avoir”, ce qui signifie que “nous nous mettons parfois la pression” simplement parce que nous ne sommes plus aussi jeunes que nous l’étions autrefois.

Elle a fait remarquer qu'”un jour”, dans un avenir que l’on espère très lointain, les gens regretteront d’avoir perdu leur temps à “s’inquiéter de leur âge” alors que le monde est à leurs pieds.

“Vous aurez 80 ou 90 ans, vous regarderez en arrière et vous vous direz : “Pourquoi ai-je perdu mon temps à 30 ans à me préoccuper de mon âge, alors que j’avais tant de choses à attendre et tant de temps devant moi ?” a-t-elle ajouté. “J’essaie de ne pas me focaliser sur le temps qu’il nous reste, mais plutôt sur l’expérience de vie qui nous attend si nous avons de la chance.”