Elisabetta Gregoraci ha confessato di non allenarsi mai in palestra, ma di farlo invece a casa.
Elisabetta Gregoraci non frequenta palestre.
La showgirl 45enne lo ha confessato sul social, spiegando di allenarsi invece sempre a casa e neanche per troppo tempo.
In un video condiviso su Instagram ha voluto raccontare alcune cose di lei che forse non ci si aspetterebbe di sentire o non si immaginavano.
“Non mi alleno mai in palestra”, ha detto nella clip.
“Io amo allenarmi a casa per 15 o 20 minuti massimo”, ha aggiunto.
Eli, che è mamma di un ragazzo di 15 anni, Nathan Falco, avuto con l’ex marito Flavio Briatore, ha poi fatto sapere anche di non essere tipo che conta le calorie a tavola, anzi.
“Io a tavola non ho limiti e chi mi conosce lo sa, amo tantissimo il cioccolato e fa parte di me anche se ho imparato a conoscere il mio corpo”, ha continuato.
E ancora: ha rivelato quanti chili ha preso durante la gravidanza, ma anche di averli poi persi davvero molto velocemente.
“In gravidanza ho messo 26 chili, amavo le curve, il mio corpo che è cambiato. Ma pensate che mi sono rimessa in forma in soli tre mesi”, ha raccontato.
Poi ha ammesso di aver vissuto un periodo difficile in cui mangiava non per fame, ma perché sotto stress.
“Ho sofferto di ‘emotional eating’, ovvero mangiavo e mangiavo tutte le volte che ero stressata, ma dopo ho imparato ad ascoltare me stessa e ne sono uscita fuori”, ha affermato.
‘Non mi alleno mai in palestra, a tavola non ho limiti’: le confessioni a sorpresa di Elisabetta Gregoraci
