La star televisiva Chase Stokes ha spiegato i motivi alla base dei cambiamenti nella sua alimentazione.
Chase Stokes ha seguito il “digiuno intermittente” per tutto il periodo in cui ha lavorato a Outer Banks.
L’attore 33enne ha interpretato John B in Outer Banks, la popolare serie di Netflix, e Chase ha ammesso di aver fatto ricorso al digiuno intermittente per avere un aspetto più simile a quello di un adolescente.
La star di Hollywood ha raccontato alla rivista Men’s Health: “Quando lavoravo a Outer Banks, facevo digiuno intermittente quasi tutti i giorni fino alle due, solo per riuscire a mantenere il peso che avevo per John B., e in quel lasso di tempo bevevo più di tre litri d’acqua per sentirmi sazio.”
Ha continuato: “Ora mi sveglio alle 7, digiuno fino alle 10 o alle 11 e faccio una colazione abbondante. Poi vado in palestra e, quando torno, bevo un frullato proteico. Più tardi, assumo un’altra bella dose di proteine.”
Chase ora vuole prendere le distanze dal suo aspetto in Outer Banks e considera il cambiamento nella sua alimentazione uno dei modi per riuscirci.
L’attore ha spiegato: “Ho 33 anni. Ho interpretato un adolescente tra la fine dei miei 20 e l’inizio dei miei 30 anni. Sono ormai un po’ intrappolato nel personaggio di John B., quindi ho pensato: ‘ok, devo fare qualcosa. Devo mostrare al mondo che non sono un bambino dai capelli biondi e spettinati’.”
Ha aggiunto: “Ora sono brizzolato. Ho la barba. Ho sempre amato quando gli artisti o gli esseri umani attraversano delle trasformazioni.”
Chase recita al fianco di Dennis Quaid, Michael Rooker e Matt Barr in Thunder Road, la nuova serie televisiva NASCAR, e l’attore ammette di aver colto al volo l’opportunità di entrare a far parte della serie.
Ha detto: “Quando ho ottenuto il ruolo di Ronnie Whitlock in Thunder Road, sapevo di voler rendere omaggio al mondo della NASCAR e alle persone che lavorano sul campo.”
Ha proseguito: “Questo personaggio è un addetto al cambio delle gomme posteriori e questi ragazzi sono ex atleti della Division I, e molti di loro hanno giocato a livello professionistico in altri sport.”
Ha poi concluso: “Quindi, se fossi arrivato con la corporatura di John B., sarebbe stato incredibilmente irrispettoso nei confronti delle tante persone che amano questo sport e di coloro che continuano ad avere fisicamente il livello di un atleta professionista per assicurarsi che quella macchina entri nella corsia dei box, venga sollevata con un cric e riparta in un batter d’occhio, così da poter vincere queste gare.”
La star di Outer Banks Chase Stokes rivela perché ha scelto il ‘digiuno intermittente’
