Książę Harry ‘popadł w depresję’ po przeprowadzce do Kanady

Książę i księżna Sussex przeprowadzili się wraz ze swoim synem do Kanady kilka miesięcy po jego narodzinach w maju 2019 roku.

Książę Harry ‘popadł w depresję’ po przeprowadzce do Kanady

Książę i księżna Sussex przeprowadzili się wraz ze swoim synem do Kanady kilka miesięcy po jego narodzinach w maju 2019 roku. 42-letni książę wspominał później o „spadku adrenaliny”, którego doświadczył po latach życia w stresującym środowisku w Wielkiej Brytanii.

W nowym programie z cyklu MasterClass, zatytułowanym „Redefining Grief: Building Resilience Through Loss”, książę Harry — który wraz z żoną zrezygnował z pełnienia obowiązków członka rodziny królewskiej w styczniu 2020 roku — wyznał: „Gdy znalazłem się w Kanadzie, z dala od tego stresującego otoczenia, w którym moje ciało prawdopodobnie było nieustannie pompowane adrenaliną, zaledwie po dwóch czy trzech dniach doświadczyłem drastycznego spadku adrenaliny — czegoś, czego nigdy wcześniej nie przeżyłem.

„To było tak, jakbym potrzebował stresu i płynącej z niego adrenaliny, żeby mój mózg w ogóle funkcjonował, bo w domu stałem się zupełnie bezużyteczny.

„Właściwie popadłem w depresję na około dwa tygodnie i czułem, że nie jestem w stanie funkcjonować bez adrenaliny.”

Przeprowadzka do Kanady miała pozwolić parze – która niedawno wróciła do Wielkiej Brytanii wraz z Archiem, mającym obecnie siedem lat, oraz pięcioletnią córką, księżniczką Lilibet, po sześciu latach spędzonych w Kalifornii – „odetchnąć od tego wszystkiego i zyskać trochę przestrzeni, żeby móc spokojnie pomyśleć”.

Harry miał zaledwie 12 lat, gdy jego matka, księżna Diana, zginęła w wypadku samochodowym. Uważa, że jego pragnienie wstąpienia do wojska wynikało z potrzeby dostarczania sobie adrenaliny, gdy jednocześnie doświadczał „emocjonalnego odcięcia”.

Rozmawiając z neurobiolożką dr Mary-Frances O’Connor, powiedział: „Przez 15, 20 lat, kiedy pytano mnie: ‘Czy wszystko u ciebie w porządku?’ odpowiadałem: ‘W porządku.’ To było odrętwienie, emocjonalne wyłączenie.

„I nawet o tym nie wiedziałem, ale to adrenalina mnie napędzała i mną kierowała.

„To właśnie ona była siłą napędową, która skłoniła mnie do wstąpienia do wojska w wieku 20 lat. To była idealna odskocznia. Nie mogłem myśleć o niczym innym poza czekającym mnie zadaniem.”

Jednak po powrocie z drugiej misji w Afganistanie w 2013 roku Harry zaczął zdawać sobie sprawę, że jego doświadczenia wojskowe uruchomiły traumę z wcześniejszych lat jego życia.

Powiedział: „To, co widziałem i czego doświadczyłem, uruchomiło inne traumy, które były we mnie.

„Zacząłem zdawać sobie sprawę, że prawdopodobnie byłem już bardzo wyczerpany, kiedy samo założenie zwykłej koszuli – zapięcie ciasnego kołnierzyka – dosłownie sprawiało, że czułem się, jakbym się dusił, a po drodze do pracy, nawet siedząc w samochodzie, doświadczałem ataków paniki.

„I wtedy zdałem sobie sprawę: ‘OK, tutaj dzieje się coś poważniejszego, jest coś jeszcze, czemu musisz się przyjrzeć.’ ”

Według magazynu „People” MasterClass skontaktował się z Harrym w zeszłym roku z propozycją stworzenia kursu poświęconego żałobie, który książę nagrywał w Kalifornii na początku tego lata.

Kurs został udostępniony przed Światowym Dniem Zdrowia Psychicznego, przypadającym na 10 października, a dochód z niego wesprze dwie organizacje charytatywne pomagające osobom w żałobie – Comfort Zone Camp i Scotty’s Little Soldiers.