Jennifer Lopez ha parlato della paura relativa al suo fisico dopo aver dato alla luce i suoi gemelli 15 anni fa.
Jennifer Lopez si sentiva “insicura” riguardo il suo corpo dopo aver dato alla luce i suoi due gemelli.
La star 54enne ha dato il benvenuto al mondo a Max ed Emme, che ora hanno 15 anni, nel 2008 e ha ora riflettuto sulla sfida che ha rappresentato per lei il periodo post partum. Lo ha fatto consegnando alla sua allenatrice Tracy Anderson un premio fitness ai Daytime Beauty Awards.
Ha detto: “Ho incontrato Tracy subito dopo aver avuto i miei gemelli”.
“L’ho chiamata in un momento in cui mi sentivo insicura, chiedendomi se sarei mai tornata come ero prima, come fa la maggior parte delle neo mamme dopo il parto”, ha aggiunto.
Tracy, che ha lavorato anche con altre star del calibro di Jennifer Aniston e Kim Kardashian, l’ha aiutata a ritrovare fiducia in se stessa.
JLo ha continuato: “Lei è entrata nella mia vita e mi ha aiutato ad abbracciare la nuova me stessa e a farmi rendere conto che avrei potuto essere più forte di quanto non fossi mai stata prima”.
La diva – che ha sposato Ben Affleck l’anno scorso – ha notato che recentemente ha riflettuto molto sulle “versioni passate” di se stessa per poter “abbracciare pienamente” quello che è ora.
Ha proseguito nel suo discorso: “Ultimamente ho riflettuto molto, pensando alle versioni passate di me stessa per abbracciare pienamente chi sono ora”.
E ancora: “Mi viene in mente quanto Tracy mi abbia ispirato e incoraggiato a celebrare ogni versione del mio corpo nel corso degli anni e a continuare ad elevarmi man mano che la mia vita e le mie esigenze cambiavano”.
La cantante di “On The Floor” ha insistito sul fatto che la sua personal trainer “non ha metodi folli”, ma incoraggia invece i suoi clienti ad abbracciare una vita sana e li aiuta a ottenere “la migliore forma possibile in ogni momento della loro vita”.
Parlando del suo lavoro, Tracy ha sottolineato di essere “abbastanza fortunata” da lavorare con persone “molto intelligenti”.
Ha spiegato a E! News: “Loro sanno anche che ho lavorato per riuscire a sapere cosa sto facendo”.
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