La actriz de Enola Holmes 3 se vio envuelta en un incidente aterrador en el que ella y su equipo de seguridad fueron perseguidos durante 20 minutos por una persona no identificada, lo que le provocó un ataque de ansiedad que duró tres meses.
Millie Bobby Brown atribuye a el tiempo que pasó con los monjes el haberle ayudado a superar sus problemas de ansiedad.
La actriz de Enola Holmes 3 se vio envuelta en un incidente aterrador en el que ella y su equipo de seguridad fueron perseguidos durante 20 minutos por una persona no identificada, lo que le provocó un ataque de ansiedad que duró tres meses; sin embargo, finalmente volvió a encontrar la paz durante una visita a Kioto, en Japón, junto a su marido, Jake Bongiovi.
En una entrevista con Jay Shetty en su podcast On Purpose, comentó: “Fui a Japón y me senté con unos monjes, y fue una experiencia increíble. Se me llenan los ojos de lágrimas al hablar de ello, pero me sacó de ese bucle. Lo necesitaba”.
La pareja visitó un templo el día del cumpleaños de Jake, donde meditaron en un jardín junto a otras 50 personas, y Millie consideró que la experiencia fue transformadora.
Recordó: “Había un señor increíble que estaba tan tranquilo que casi parecía que me había visto. En ese momento estaba en lo más alto de mi ansiedad; era como si él supiera que estaba un poco destrozada. Me dijo: ‘Tenemos que meditar’. Fue increíble. Nunca olvidaré esa sensación. Recuerdo que le dije: ‘Lo siento, siento como si fuera mi cumpleaños’. Por fin, paz en mi corazón. Y mi marido me dijo, literalmente: ‘Después irradiabas luz’. Mi marido es de esas personas que nunca cuestionan nada. Me dijo: ‘Lo que me cuentas es tu verdad. Aunque sea tu ansiedad, tú lo sigues sintiendo, te sigue pasando a ti'”.
Además de encontrar la paz en Japón, Millie, de 22 años, ha descubierto otras formas de controlar su ansiedad.
“Todavía estoy aprendiendo, pero ahora pienso: ‘Existen muchas técnicas que utilizo y funcionan'”.
La protagonista de Stranger Things consideró que era importante superar sus dificultades antes de que ella y Jake formaran una familia.
“Sabía que tenía que curarme y que tenía que controlar mi ansiedad antes de formar una familia”
Y tras adoptar a una niña el pasado agosto, Millie no podría estar más feliz.
“Siempre digo que Jake fue lo mejor que me ha pasado nunca y que mi hija es lo mejor que nos ha pasado a los dos”.
Millie Bobby Brown se siente transformada tras meditar con monjes
